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Lactate Scout Sport est le choix numéro un pour les scientifiques du sport et les athlètes professionnels dans le monde entier. C'est un mètre de lactate simple et fiable, parfait pour l'entraînement en extérieur, à la salle de sport ou pour analyser la performance dans un laboratoire.
Le Lactate Scout Sport est conçu pour une utilisation sur le terrain et en salle de sport et est idéal pour mesurer rapidement les niveaux de lactate. Cette mesure permet aux entraîneurs et aux athlètes d'évaluer les niveaux d'endurance des athlètes, d'élaborer des programmes d'entraînement optimaux, d'éviter le surentraînement et d'utiliser les informations métaboliques pour aider à définir les zones cibles de fréquence cardiaque.
Les bandelettes de lactate nécessitent seulement 0,2 µl de sang capillaire et fournissent des résultats en 10 secondes. Lactate Scout Sport peut stocker jusqu'à 500 résultats et se connecte également aux moniteurs de fréquence cardiaque compatibles Bluetooth®. Il dispose également d'une fonction chronomètre pour aider à analyser la performance.
Avec une fonction de test d'étape intégrée et une connectivité Bluetooth®, le Lactate Scout Sport est l'un des analyseurs de lactate portables les plus avancés du marché.
Le Lactate Scout Sport est un outil facile à utiliser. L'écran e-paper est facile à naviguer et offre une excellente lisibilité dans des conditions d'éclairage variées et à différents angles de vue.
Lors d'un exercice à haute intensité, le corps produit du lactate plus rapidement qu'il ne peut être métabolisé et éliminé de la circulation sanguine, ce qui entraîne son accumulation dans le sang.
Jusqu'à un certain seuil, le corps peut éliminer le lactate à un rythme tel que, bien qu'il y ait une concentration de lactate élevée dans le sang, cette concentration n'entrave pas la fonction musculaire.
Un exercice de plus haute intensité entraînera le dépassement de ce seuil, de sorte que la production de lactate dépasse l'élimination du lactate. Les processus biochimiques associés à l'augmentation du lactate mettent les cellules musculaires sous stress. Il est donc important de déterminer le seuil de lactate auquel l'entraînement est le plus efficace.
Un analyseur de lactate est donc utile dans l'entraînement de fitness et l'entraînement cardiovasculaire, pour aider à augmenter l'endurance sans surentraînement.
Le lactate est une source d'énergie métabolisée par les cellules musculaires. Plus le lactate est métabolisé efficacement, plus la concentration de lactate dans le sang sera faible pendant l'exercice. De plus, l'excès de lactate sera éliminé de la circulation plus rapidement pendant la période post-exercice.
Les athlètes d'endurance devraient viser à atteindre un équilibre lactique élevé – un équilibre entre la production et la dégradation du lactate.
Pour que l'entraînement aboutisse à des résultats positifs et améliore les performances, il est donc recommandé de s'exercer juste en dessous du seuil anaérobie.
L'exercice à des niveaux d'intensité plus élevés entraînera un dépassement du seuil anaérobie et provoquera une augmentation rapide de la concentration de lactate sanguin. Ce seuil varie d'une personne à l'autre, et un test de marche peut déterminer le seuil d'un individu. Dans un test de marche, l'intensité de l'entraînement augmente progressivement à des intervalles définis, par exemple, sur un tapis roulant, un vélo d'exercice ou un test sur le terrain. La concentration de lactate sanguin est mesurée à la fin de chaque intervalle et tracée par rapport à la valeur de charge sur un graphique. La courbe résultante indique la valeur du seuil. Plus l'intensité de l'exercice de l'athlète à son seuil anaérobie est grande, plus l'athlète est en forme.
Si un programme d'entraînement est conçu de manière à ce que l'exercice se déroule dans la plage du seuil anaérobie, il peut avoir un impact positif sur le métabolisme, augmenter les contractions des cellules musculaires, améliorer la réparation des cellules musculaires, augmenter les capillaires sanguins et améliorer la fonction cardiaque. Le corps produit alors de l'énergie de manière plus efficace, même lorsqu'il s'exerce à des niveaux d'intensité plus élevés.
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